Le jour de noël il n'y avait rien dans mes petits souliers de roller aussi je m'empressais de les remplir de mes pieds préalablement couverts de 2 paires de chaussettes .J'ai bravé le froid et me suis entrainé profitant des relaches de supermarché pour m'entrainer.Cela donne 30' d'échauffement,l fait quand même -6°, 4 x 5tours de super U , environ 5', récupération active 2' puis 4 x 5 tours de parking Aldi et dépatinage 10 '.Je pense avoir éliminé le réveillon d'hier et évité le spleen habituel de ce jour particulier en complétant cet effort remarquable d'une promenade de 2 heures avec le chien dans les champs couverts de givre.C'était même un peu magique d'être seul, enfin avec le chien, dans le brouillard et le givre.Au MP3 Pentangle et Led Zeppelin ,ça me rajeunit pas !
mardi 25 décembre 2007
mardi 4 décembre 2007
merdre
Putain y a des jours comme ça !Je suis en panne tout à coup.Tu as l'impression que rien ne va plus.Il y a 5 kilos de trop et non seulement je le sais et je me suis remis à courir , à faire des abdos et j'ai stoppé le chocolat mais en plus il suffit que j'oublie de rentrer le ventre pour qu'elle me rappelle mon surpoids.Je voudrais t'y voir toi ,sans travail, un beau père qui débloque et chez qui on découvre 1 saloperie...personne qui me complimente sur mes fringues ...et ce temps de merde.Il y en a qui boirait pour moins que ça.
En plus plus je me dis qu'il faudrait écrire moins je le fais.C'est vrai que personne apparemment ne me lit.
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